Thủ dâm là hành vi tự ý kích thích cơ quan sinh dục để đạt đến cảm giác vui vẻ. Đây là hành vi tự nhiên và phổ biến ở mọi độ tuổi, đặc biệt là ở thời kỳ thanh thiếu. Tuy nhiên, có nhiều người vẫn đặt ra câu hỏi liệu thủ dâm có hại không. Bài viết sau đây sẽ cung cấp thông tin khoa học và giải đáp thắc mắc này.

1、Thủ dâm không phải là bệnh lý

Thủ dâm không phải là bệnh lý hay hành vi bất chính. Nó là hành vi tự nhiên và có thể giúp giảm bớt căng thẳng và áp lực. Nhiều chuyên gia y học đều cho rằng thủ dâm là một cách để tìm hiểu và hiểu rõ hơn về cơ thể của bản thân mình.

2、Thủ dâm không gây ra erectile dysfunction

Một trong những quan niệm sai lệch phổ biến là thủ dâm có thể gây ra勃起功能障碍 (ED). Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng thủ dâm không liên quan đến ED. Thậm chí, việc thực hiện thủ dâm có thể giúp cải thiện khả năng勃起 và giảm bớt căng thẳng.

3、Thủ dâm không ảnh hưởng đến năng lực sinh sản

Như đã nói ở trên, thủ dâm không gây ra勃起功能障碍 hay giảm sút khả năng sinh sản. Ngoài ra, thủ dâm cũng không ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch hay khả năng thụ thai.

4、Thủ dâm có thể giảm bớt căng thẳng và stress

Thủ dâm có thể giúp giảm bớt căng thẳng và stress bằng cách kích thích các chất hóa học trong cơ thể như oxytocin, endorphins, và dopamine. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn và có tâm trạng tích cực.

5、Thủ dâm không gây ra các bệnh tật khác

Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng thủ dâm có thể gây ra các bệnh tật khác như viêm đường ruột, viêm đại tràng, hay viêm tim mạch.

Tuy nhiên, cũng như bất kỳ hành vi nào khác, thủ dâm cũng cần được thực hiện một cách có kiểm soát và có độ. Nếu thủ dâm ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn, như làm bạn mất tập trung trong công việc, học tập, hay ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội, thì có thể cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia.

Tóm lại, thủ dâm không phải là hành vi có hại. Nó là hành vi tự nhiên và có thể có lợi cho sức khỏe tâm lý và thể chất. Tuy nhiên, cần phải thực hiện thủ dâm một cách có kiểm soát và có độ để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống.